Mesas elevables para programar

¿ Son útiles las mesas elevables para programar ?

Parece que la hergonomía se ha unido al afán por cuidar la salud, y en profesiones en las que se está sentado mucho tiempo, hay que agudizar el ingenio, para aplicar soluciones que cuiden nuestra salud.

Es el caso de las mesas elevables para programar, que nos permiten estar de pie, y regular la altura de nuestro escritorio, para asi estar un poco más activo, y teniendo una postura, que no perjudique tanto a la espalda y los músculos de la parte de atras de las piernas, o al menos, cambiar la postura cada cierto tiempo para así reducir el tiempo que mantenemos la misma postura.

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Al ser regulables en altura, nos permite trabajar de pie y sentados, alternando asi la postura, reduciendo el sedentarismo y reduciendo los dolores de espalda y articulaciones.

Normalmente, tienen uno o dos motores eléctricos, para ajustar la altura del tablero, para cambiar la altura, y tambien dispone a veces de memoria para recordar las posiciones más habituales.

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